Какие добавки помогают восстановить здоровье волос после окрашивания?

Как вернуть волосам силу после окрашивания: гид по добавкам

Окрашивание волос – это часто не просто смена имиджа, а целое событие! Новый цвет, блеск, ощущение новизны… Но, увы, радость может быть омрачена последствиями: сухостью, ломкостью и тусклостью волос. Почему так происходит? Краска, особенно осветляющая, повреждает структуру волоса, вымывая из него естественные липиды и влагу. Но не стоит отчаиваться! Современная индустрия красоты предлагает множество добавок, способных вдохнуть жизнь даже в самые поврежденные локоны. Давайте разберемся, какие из них действительно работают.

Что происходит с волосами при окрашивании?

Прежде чем говорить о восстановлении, важно понимать масштаб проблемы. Волос состоит из трех слоев: кутикулы (внешний слой), кортекса (основной слой) и медуллы (центральный слой, присутствует не во всех волосах). Краска для волос, чтобы изменить цвет, должна проникнуть внутрь волоса, в кортекс. Для этого она приподнимает чешуйки кутикулы. А вот тут и начинается самое интересное.

Представьте себе черепицу на крыше. Когда ее приподнимают, она уже не прилегает так плотно, как раньше. Так же и с кутикулой. Под воздействием химических веществ (аммиака, перекиси водорода) чешуйки повреждаются, становятся пористыми, и волосы теряют влагу, белок и липиды. В результате мы получаем сухие, ломкие и тусклые волосы, склонные к сечению.

Ключевые игроки в восстановлении волос

Итак, наша задача – «залатать» поврежденную кутикулу, восполнить потерю влаги, белка и липидов. И в этом нам помогут следующие добавки:

• Кератин: Главный строительный материал волоса.
• Протеины (пшеницы, риса, шелка): Укрепляют структуру волоса.
• Масла (аргановое, кокосовое, ши): Питают, смягчают и создают защитную пленку.
• Гиалуроновая кислота: Притягивает и удерживает влагу.
• Аминокислоты: Восстанавливают поврежденные участки волоса.
• Витамины (группы B, E, A): Улучшают кровообращение в коже головы и стимулируют рост волос.
• Церамиды: Восстанавливают липидный слой волоса.

Кератин: SOS для поврежденных волос

Кератин – это белок, из которого на 80% состоит наш волос. Он отвечает за прочность, эластичность и блеск. При окрашивании кератин разрушается, поэтому его восполнение – первоочередная задача.

Как работает: Кератин, содержащийся в добавках, проникает в структуру волоса, заполняя поврежденные участки и «склеивая» чешуйки кутикулы. В результате волосы становятся более гладкими, сильными и блестящими.

Где искать: Маски, бальзамы, шампуни, сыворотки с кератином.

Пример: Моя подруга, после неудачного осветления, превратила свои волосы в безжизненную «солому». Спасла ее серия средств с кератином. Уже после нескольких применений волосы стали заметно мягче и эластичнее.

Протеины: укрепление изнутри

Протеины, особенно протеины пшеницы, риса и шелка, – это еще одни важные «строительные блоки» для волос. Они обладают меньшим размером молекул, чем кератин, и поэтому глубже проникают в структуру волоса.

Как работают: Протеины укрепляют волосы изнутри, делая их более устойчивыми к повреждениям и ломкости. Они также создают защитную пленку на поверхности волоса, предотвращая потерю влаги.

Где искать: Маски, кондиционеры, спреи с протеинами.

Пример: После зимних холодов мои волосы всегда становятся более ломкими. В этом году я начала использовать маску с протеинами пшеницы, и результат меня приятно удивил. Волосы стали заметно крепче и меньше секутся.

Масла: питание и защита

Масла – это кладезь полезных веществ для волос. Они питают, смягчают, увлажняют и создают защитный барьер, предотвращающий потерю влаги. Особенно полезны для восстановления волос после окрашивания аргановое, кокосовое масло и масло ши.

Как работают: Масла проникают в структуру волоса, питая его изнутри и восстанавливая липидный слой. Они также разглаживают кутикулу, придавая волосам блеск и шелковистость.

Где искать: Маски, бальзамы, сыворотки, масла для волос в чистом виде.

Пример: Мое любимое масло – аргановое. Я наношу его на влажные волосы после мытья, и они мгновенно становятся более мягкими и послушными. А еще оно отлично защищает волосы от термического воздействия фена и утюжка.

Гиалуроновая кислота: увлажнение – наше все!

Гиалуроновая кислота – это мощный увлажнитель, который способен удерживать огромное количество воды. Она не только увлажняет волосы, но и способствует восстановлению их структуры.

Как работает: Гиалуроновая кислота притягивает влагу из окружающей среды и удерживает ее в волосах, делая их более эластичными и блестящими. Она также помогает восстановить поврежденную кутикулу.

Где искать: Шампуни, кондиционеры, маски, сыворотки с гиалуроновой кислотой.

Пример: Я живу в городе с сухим климатом, и мои волосы постоянно страдают от обезвоживания. Сыворотка с гиалуроновой кислотой стала для меня настоящим спасением. Она мгновенно увлажняет волосы и придает им здоровый вид.

Аминокислоты: ремонт на клеточном уровне

Аминокислоты – это «кирпичики», из которых состоят белки, в том числе кератин. Они играют важную роль в восстановлении поврежденных волос.

Как работают: Аминокислоты проникают в структуру волоса и восстанавливают поврежденные участки, укрепляя его и делая более устойчивым к повреждениям. Они также способствуют улучшению кровообращения в коже головы и стимулируют рост волос.

Где искать: Маски, бальзамы, шампуни, сыворотки с аминокислотами.

Пример: После окрашивания мои волосы часто становятся тусклыми и безжизненными. Маска с аминокислотами помогает вернуть им блеск и эластичность. Я заметила, что волосы стали меньше выпадать и быстрее растут.

Витамины: здоровье изнутри

Витамины – это важные питательные вещества, необходимые для здоровья волос. Особенно полезны для восстановления волос после окрашивания витамины группы B, E и A.

Как работают: Витамины группы B улучшают кровообращение в коже головы и стимулируют рост волос. Витамин E является мощным антиоксидантом, который защищает волосы от повреждений свободными радикалами. Витамин A способствует укреплению волос и предотвращает их сухость.

Где искать: Витаминные комплексы, маски, бальзамы, шампуни с витаминами.

Пример: Я заметила, что после приема витаминного комплекса мои волосы стали заметно гуще и сильнее. Они также стали более блестящими и меньше секутся.

Церамиды: восстановление липидного барьера

Церамиды – это липиды, которые составляют основу липидного слоя волоса. Они играют важную роль в поддержании увлажненности и защите волос от повреждений.

Как работают: Церамиды восстанавливают липидный слой волоса, заполняя поврежденные участки и предотвращая потерю влаги. Они также разглаживают кутикулу, придавая волосам блеск и шелковистость.

Где искать: Маски, бальзамы, шампуни, сыворотки с церамидами.

Пример: После окрашивания мои волосы часто становятся сухими и ломкими. Маска с церамидами помогает восстановить их структуру и вернуть им здоровый вид. Я заметила, что волосы стали более мягкими и послушными.

Как правильно выбирать добавки?

Выбор добавок для восстановления волос после окрашивания – это индивидуальный процесс. Важно учитывать тип волос, степень повреждения и личные предпочтения. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать правильный выбор:

• Определите свой тип волос: Сухие, жирные, нормальные, смешанные.
• Оцените степень повреждения: Легкая, средняя, сильная.
• Изучите состав: Обращайте внимание на наличие кератина, протеинов, масел, гиалуроновой кислоты, аминокислот, витаминов и церамидов.
• Читайте отзывы: Узнайте, что говорят другие пользователи о конкретном продукте.
• Проконсультируйтесь со специалистом: Парикмахер или трихолог может помочь вам подобрать наиболее подходящие средства для восстановления волос.

Примерный план восстановления волос после окрашивания

Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется составить план восстановления волос, включающий в себя несколько этапов:

1. Мягкое очищение: Используйте шампунь без сульфатов, который бережно очищает волосы и не пересушивает их.
2. Интенсивное увлажнение: Наносите увлажняющую маску 1-2 раза в неделю.
3. Питание и восстановление: Используйте бальзам или кондиционер с кератином, протеинами, маслами и аминокислотами после каждого мытья головы.
4. Защита от термического воздействия: Используйте термозащитный спрей перед использованием фена, утюжка или плойки.
5. Регулярная стрижка: Подстригайте кончики волос каждые 6-8 недель, чтобы предотвратить сечение.

Мифы и реальность о восстановлении волос

Вокруг темы восстановления волос существует множество мифов. Давайте разберемся, что является правдой, а что – вымыслом:

Реальные истории успеха

Несколько реальных историй, доказывающих, что восстановление волос после окрашивания возможно:

• История Анны: «После нескольких лет окрашивания в блонд мои волосы стали очень сухими и ломкими. Я начала использовать серию средств с кератином и аргановым маслом, и через несколько месяцев мои волосы стали заметно здоровее и блестящее.»
• История Марии: «После химической завивки мои волосы стали очень поврежденными. Я начала использовать маску с протеинами пшеницы и гиалуроновой кислотой, и мои волосы стали более сильными и эластичными.»
• История Елены: «После родов мои волосы стали сильно выпадать. Я начала принимать витаминный комплекс и использовать шампунь с биотином, и мои волосы стали заметно гуще и сильнее.»

Эти истории доказывают, что правильный уход и правильно подобранные добавки могут творить чудеса!

Восстановление волос после окрашивания – это возможно! Главное – запастись терпением, выбрать правильные средства и не забывать о регулярном уходе. Ваши волосы обязательно отблагодарят вас здоровым видом, блеском и силой.